新疆网讯（记者陈彦仿）2022年北京冬奥会共设滑冰、冰球、冰壶、滑雪、雪车、雪橇、冬季两项7个大项，其中包括15个分项，109个小项，一共会产生109块金牌。其中仅在张家口赛区就能决出51枚金牌，包括单板滑雪、越野滑雪、自由式滑雪等多个比赛项目。
2月7日，自治区体育局冬季运动管理中心越野滑雪队领队付勇，详细介绍了高山滑雪、越野滑雪、自由式滑雪等项目。
高山滑雪
高山滑雪比赛要求高山海拔必须在1000米以上，这也是冬奥会申办城市中一个必须要达到的硬指标。运动员穿滑雪板从高山上滑下来，在滑行过程中来回盘旋，将滑行速度与技巧完美结合。
付勇说，在高山滑雪比赛中，选手滑行速度可以超过130公里/小时，不同项目起点与终点的垂直高度差也会有不同。这些垂直高度差让比赛更加艰难，因为选手在滑下来的同时需要穿越设置在滑行路线上的一系列旗门，如果错过一个旗门，就必须回去重新穿越这个旗门，否则选手就丧失比赛资格。
因为高山滑雪起源于阿尔卑斯山，又被称为“阿尔卑斯滑雪”。
自由式滑雪
足蹬滑雪板，手拿滑雪杖，在雪面上滑行的同时展示各种技术动作、空中技巧，然后裁判给分，进行排名。
自由式滑雪是在高山滑雪的基础上出现的，分雪上技巧、空中技巧、U型场地技巧、障碍追逐、坡面障碍技巧、大跳台共6小项。
付勇说，自由式滑雪最让人赏心悦目的是选手们华丽的空中技巧，比如后空翻、转体等。
空中技巧是选手在跳台上起跳，展示空中动作的比赛，与体操中的跳马比赛类似。
U型场地技巧是从倾斜的半圆筒形斜坡往下滑，并展现跳跃、回转等空中技巧的项目。
障碍追逐是4名选手在由各种地形障碍构成的赛道上竞速的比赛，通过终点线的顺序决定最终排名。
越野滑雪
越野滑雪起源于北欧，又称北欧滑雪，是世界运动史上最古老的运动项目之一。参加此次冬奥会的新疆姑娘迪妮格尔·衣拉木江和巴亚尼·加林就是越野滑雪运动员。
越野滑雪比赛场地分为三段，上坡、下坡、平地各占三分之一，以最后谁滑行时间最短获胜。
付勇介绍，越野滑雪比赛涉及两种技术规则：传统技术和自由技术。传统技术中，雪板必须放在压好的雪槽里，两个滑雪板保持与滑行方向平行，运用双腿的前后摆动和雪杖来前进。在超越前面运动员的时候，可以跳出雪槽改道滑行，后面运动员想要超越的时候，可以踩前面运动员的雪板提醒他，而前面的运动员得到提醒后必须让出雪道，否则算犯规。自由技术对技术动作没有限制，运动员可以采用任何技术动作。
越野滑雪被运动生理学家认为是世界上最好的有氧运动，也是与越野跑最为接近的冬季运动项目。
本文来源： 新疆网
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