体教融合加速度 跑出『文体双飞』好苗子

乌鲁木齐市第13中学河马泉校区学生正在进行趣味体育项目。（本报全媒体记者刘薇摄）

（刘薇 李晓青）在全国传统体育项目学校田径联赛总决赛中，市第19中学获得5金5银5铜的佳绩，勇夺全国团体总分第四名的成绩；市第70中学连续十余年获得市中小学生运动会的总分冠军……

近年来，我市深化体教融合，引导中小学生走向操场、赛场，培养终身体育锻炼习惯。一个个傲人成绩的背后，是乌鲁木齐中小学探索体教融合的成效缩影。

课堂内外双管齐下，体育锻炼时间足

阳光下，孩子们跳绳、接力跑，欢笑声不断……11月1日，记者来到市第13中学河马泉校区，一年级的学生正在上体育课。

去年教育部发布《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》（以下简称“新课标”），全国九年义务教育学校各年级均要开设体育与健康课，占总课时比例为10%~11%，仅次于语文、数学，体育成了第三主科。

“义务教育阶段是孩子们身心发育的敏感期和技能获得的重要窗口期，增加体育锻炼非常有意义。”市第13中学河马泉校区体育教师吕昭杨介绍，目前小学每周4节体育课，初中每周3节体育课，根据年龄特点设置了梯度课程，小学低段更重趣味性，在游戏中练习跑跳。随着年龄增加，逐渐增加田径类、球类的运动。初中则要求掌握篮球、足球、排球运动技能。

“非常好，脚背运球，跟上！”1日上午，在市第82小学的仿真草坪足球场，五年级（5）班的同学们在体育教研组长朱青山的带领下，以小组接力的方式进行运球游戏。“很期待每周一节的足球课，不仅掌握足球技能锻炼了身体，还让我明白了竞赛时要想赢得比赛，需要团队相互配合，团结作战。”该班学生韩轩说。

该校党支部书记牛文斌说，作为“全国青少年足球特色校”，今年市第82小学投入120余万元升级改造校园内足球场地，足球场面积近9000平方米，设置了五人制、七人制标准化足球场地，大大改善了学校运动场地条件。

市第19中学作为首批市级篮球特色学校，在开齐开足体育课的基础上，每周增加一节篮球课，校园篮球普及率达到100%。该校37项社团中，有10项是体育类的，涵盖了篮球、羽毛球、乒乓球、武术、轮滑、跆拳道等。

市第19中学体育中心主任连安卡介绍，每天大课间30分钟，学生们做操锻炼，每天下午有一个小时的阳光体育时间，学生们则参与篮球、足球、跆拳道等特色项目，每学期可轮换一次特色项目，学生就读3年至少可以掌握1-2项体育运动技能。

走在市第70中校园里，处处可运动——户外有篮球场，树荫下有乒乓球桌，即使是校园内狭长的一隅也设计成了跳远赛道。2022年体艺楼投入使用，内设篮球、乒乓球、体操、击剑场馆及健身房，长期对学生开放。

打造体育特色学校铺好升学、特长两条路

今年6月，市第19中学学生刘媛被清华大学录取，她也是第19届世界中学生夏季运动会女子铅球项目的冠军。

刘媛“文体比翼双飞”，是市第19中学体教融合成果的一个典型。

市第19中学从2018年开始探索体教融合，积极开展校园体育活动与比赛，加大体育特长生的培养。

“2018年邀请市体育运动学校退休教师、投掷教练王建国在学校成立了‘王建国名师工作室’，每年遴选苗子，组建投掷队，配合训练时间制定专门的课程表，实现特色项目的学会、勤练、能赛。刘媛正是该校田径队的成员。”连安卡说，学校以投掷项目为主，后续又组建长跑、短跑、跳高、跳远队伍。

能成为职业运动员的学生是少数，只有让教育兜住底，让体训队的孩子们未来有更多选择，才能消除学生和家长的后顾之忧，市第19中学坚持训练、学习两不误。

“我们每天下午都进行3个小时的训练，晚上9时统一上晚自习。”高三（8）班学生、校田径队队员莫桂林说，教练还经常来班里听课，了解他们在课堂的状态。如果因为参赛或训练造成缺课的，老师也会及时进行查缺补漏。

高三（8）班学生、校田径队队员张雨剑直言，走竞技体育的路，最终能跻身专业队的也是凤毛麟角，因此打通高校的升学渠道更重要。“每年都有校队学生在各类赛事中取得好成绩，被高校看中，先后考入清华大学、北京体育大学、西安体育学院等高校，师哥师姐也会回来分享大学里的生活，我对未来充满信心。”

连安卡介绍，市第19中一方面严抓文化课成绩，一方面打通优秀后备体育人才的成长和上升通道，定期组织队员们外出比赛、集训，向高校推荐符合条件、有体育特长的适龄学生，铺好升学、特长两条路。

市第70中学作为体育强校，连续十余年获得市中小学生运动会的总分冠军。目前该校有21名体育教师，其中达到国家健将级别的有3人，一级运动员3人。今年，毕业生沈文茹考入北京大学，她也是体教融合的受益者。“我从小就练习标枪，初中、高中一直在市第70中学的田径队训练。今年去北京参加全国高水平运动员水平测试时取得优异成绩，当时北京大学就向我抛来橄榄枝。”沈文茹说，正是体育给了她更多选择。

市第70中学体育教研组组长李继宏说，体教融合已成为学校的一张名片，在校园里常常可以看到孩子们奔跑跳跃的身影，同时学校也为国内高校输送了一大批优质体育生源。